Генералы песчаных карьеров 2015

Приключения

Генералы песчаных карьеров 2015

3 Сен , 2015  

Второй раз за этот год после забега или серьезной тренировки меня выбивает из жизни. 10 км — подумаешь! Это совсем немного и должно быть достаточно просто. Но на деле оказывается совершенно иначе. Все мои тренировки на выносливость, все пробежки для разогрева, витамины, спортивное питание — все это было съедено одним 10-ти километровым трейлом.

Генералы песчаных карьеров 2015

Было

Это было как подзатыльник, щелчок пальцем — и ты никуда не бежишь. Помните, как в детстве мама говорила: «Иди в угол!»? И ты шел. И ничего нельзя было сделать. Вот именно такое ощущение было у меня, когда я приехал домой после трейла. Солнце ли стало тому причиной? Или я перенапрягся? Мне очень хотелось понять причину моего недомогания.

Накануне вечером, посмотрев карту, я удивился, что ехать нужно два часа. Хотя я надеялся на час. «Сам дурак», подумал я и лег спать. Спали 6 часов. Позавтракали, собрались и довольные поехали. Дорога из Воскресенска была без пробок. Долетели быстрее, чем думали. Я даже успел завязать кроссовки (на большинстве забегов я почему-то забываю это сделать до старта).

Быстро взяли регу и пошли осматриваться. Без разминок, растяжек. Во время бега разомнусь. Пока ждали старта, решил поднять упавший флаг Adidas. Через пару секунд он ударил меня по голове. Не просто так он лежал на земле, видимо.

Генералы песчаных карьеров 2015

Кто бежал с селфи-палками, кто 10-ку с двумя канистрами воды, кто в одних обрезаных рейтузах. В общем, было очень много модных и спортивных людей. Практически у всех на руке девайс. Настроение отличное, солнце яркое, впереди 10 км.

Генералы песчаных карьеров 2015

Я живу в окружении леса. Бег по тропинкам среди елок для меня не экзотика. Но предложенная трасса была превосходна. Красиво и атмосферно. Второй раз убеждаюсь, что ребята делают всё с душой. Были и узкие тропинки в лесу и широкие дороги на подъезде к карьеру. Конечно, всем запомнились песчаные подъемы на финише. Они были жесткими, хотя сильные ноги позволяли спокойно забежать. Тем более, что после восстанавливать дыхание можно было на прямой.

Разошелся я где-то на 40-й минуте. Открылось второе дыхание и бежать стало очень легко. Я бежал и думал как сейчас работает лактатная система, как у меня прилипнет икроножная к кости после забега. Как я буду раскатывать вечером их роллером. А еще мысли были, что не выпил воды перед стартом и взял повязку на голову. И очки уже нужно купить спортивные. И BCAA у меня с собой нет.

Генералы песчаных карьеров 2015

Стало

И за всеми этими мыслями я потерял самое главное — кайф от забега. Никакого мандража на старте, никакого соревновательного момента даже с самим собой. Чистая механика — прийти и пробежать. Когда сейчас я пишу этот обзор, внутри лишь грусть — вроде был, а как бы и не был. Такой поток мыслей, а все не о том.

Свалился я от того, что на ночь не закрываю форточки. Простуда началась утром и уже под конец дня я был с температурой 38. Это показательная история того, что тренировки — тренировками, а голову нужно включать)

Хорошие фото можно посмотреть у ребят со спортимеджес.

, ,

By
Привет! Я Дмитрий Барков. Занимаюсь интернет-маркетингом в области спорта, медицины и wellness. Люблю Crossfit, дизайн, фотографировать и маркетинговые коммуникации :)