Стань человеком 2015

Приключения

Будь уже человеком. 2015

7 Сен , 2015  

Уже в третий раз из нас хотят сделать людей. 3 октября, в 9:00 на Кутузовском стартует гонка с испытаниями «Стань Человеком» от Reebok. Для этих целей на территории Бадаевского завода организовали новую трассу. Сложность гонки растет с каждым разом. И в этот раз организаторы обещают море крови и пота радости и веселья для команд, состоящих из 6 человек. При этом как минимум двое из них должны быть противоположного пола. Забег […]

, ,

Одежда для бега зимой

Тренировки

Бег зимой: одежда

3 Мар , 2015  

Зима подходит к концу и я все больше понимаю, почему бег зимой интересней во многих отношениях. Конечно же, первое в чем он превосходит лето — это бОльшие возможность в совершенствовании техники бега. Второе — воспитывает выносливость. Третье — позволяет не терять форму на 3−4 месяца (беговая дорожка — не тренировка). Но все это на уровне физических ощущений. А есть и другие — эмоциональные. Не многие вытаскивают себя из помещения в -15 градусов. В -20 тоже можно бегать даже при […]

, ,