Siberian Showdown 2015

Приключения

Siberian Showdown 2015

3 Дек , 2015  

В Новосибирске 5−6 декабря пройдут международные соревнования в стиле Crossfit. Для тех кто не слышал, что это. Это даже больше и важнее чем московский Большой Кубок. И на этот год заявлены самые титулованные профи. Самое интересное — можно будет посмотреть он-лайн. Все два дня. Стоит трансляция — 500 рублей. Регистрация по ссылке

,

украли штангу

КОНТЕНТ

Как на штанге сделать 5 минут славы

28 Сен , 2015  

Недавно была история про восхождение на Эльбрус со штангой 75 кг. Для тех, кто не знает — чем меньше масса тела и груза, тем проще восхождение. А тут человек занимающийся пауэрлифтингом, да еще со штангой. В общем, эта история для простых людей была чем-то необычным, а вот для альпинистов — ужасным ужасом. Все из-за того, что штангу на вершине так и оставили. И по этому поводу много грязи полетело в адрес восходившего, […]

, ,

Кросс Октябрь

Приключения

Зеленоградский Кросс «Октябрь»

10 Сен , 2015  

4 октября в городе Зеленограде (30 минут от Москвы) состоится кросс «Октябрь». Как и в начале года, ребята обещают красочную трассу и море удовольствия. Заявлено две дистанции: 15 км. и 5 км. Регистрация пока доступна. Можно следить в этом иветне на Facebook или сразу регистрироваться на сайте — zel-marathon.ru До встречи на кроссе :)

, , , ,

Стань человеком 2015

Приключения

Будь уже человеком. 2015

7 Сен , 2015  

Уже в третий раз из нас хотят сделать людей. 3 октября, в 9:00 на Кутузовском стартует гонка с испытаниями «Стань Человеком» от Reebok. Для этих целей на территории Бадаевского завода организовали новую трассу. Сложность гонки растет с каждым разом. И в этот раз организаторы обещают море крови и пота радости и веселья для команд, состоящих из 6 человек. При этом как минимум двое из них должны быть противоположного пола. Забег […]

, ,

Московский Марафон 2015

Приключения

Московский Марафон 2015

2 Сен , 2015  

20 сентября состоится Московский Марафон 2015. Дистанции 42, 2 км. и 10 км. Билеты регистрация уже закрыта. НО! Вы можете еще попасть на него, если будете отслеживать освобождающиеся слоты в этой группе на Facebook Чтобы не проспать, вот расписание. 7:00 — Открытие стартово-финишного городка, начало работы раздевалок и камер хранения 8:50 — Старт заезда хендбайкеров 9:10 — Старт забега на 42,2 км и 10 км 10:30—11:30 — Награждение победителей и призеров в абсолютном первенстве […]

, , ,

Соревки 2015 2a, 2b

Приключения, Тренировки

Второй отборочный комплекс

18 Авг , 2015  

Продолжаю пробовать силы на соревнованиях внутри клуба. Первый комплекс был для меня довольно сложен. В том плане, что в глазах начало темнеть на втором подходе) Это говорит о том, что силы не хватает. Второй отборочный был полноценным комплексом на 10 минут. То есть не 3 минуты становая, а полноценная работа. Включал в себя: 0:00 — 6:00 — Workout 02a 20 GHD-подъемов корпуса 20 Прыжков на коробку 60/50см 6:00 — […]

, , ,

Crimea X Run 2015

Новости

Первый стадийный трейл в Крыму

4 Авг , 2015  

С 7 по 10 октября, в Крыму состоится замечательный трейл — CrimeaXrun. 4 дня, 5 городов — Балаклава, Форос, Симеиз, Ялта, Гурзуф. Всего 150 километров. Общий набор высоты — 7000 метров. Получается около 30−40 км в день. Гарантированы великолепные виды крымских гор. Погода обещает быть разной. Поэтому трейл получится очень уж интересным. И все тут у нас под боком. Есть возможность пробежать и одним днем от Ялты до Гурзуфа. Рега […]

, , ,

Зеленоградский полумарафон 2015

Приключения, Тренировки

Зеленоградский полумарафон 2015

27 мая , 2015  

Когда бежишь свои первые 3 км думаешь, что никогда больше. Когда первые 10 км, то шальная мысль о 21 км нечаянно приходит в голову. Когда первый раз бежишь 21 км, то думаешь о том, какой гель взять на марафон. Садимся в машину за 30 минут до старта. Переживаю не из-за дистанции, а из-за того, что могу не успеть. Будет жалко потраченных денег и подготовки. Денег больше. Ведь 21 км я смогу и сам пробежать потом. […]

, ,