Спасти ноги от мазолей

Тренировки

Save Your Legs

2 Июн , 2015  

Что вы делаете, когда заработали «мокрую» мозоль? Заходите в Яндекс и ищите, прокалывать её или нет. Масса советов от «проколоть аккуратно иголочкой» и до «снять кожу и намазать зеленкой». Общаясь со знакомыми дерматологами, я задавал вопрос что делать с этой мозолью. Кто-то шутил, что нужно прекратить так много бегать, кто-то предлагал защитные носки. Но все как один говорили, что её не нужно прокалывать самостоятельно. Когда вы начинаете бегать, ваши ступни, […]

, , ,

Фестиваль Ради себя Ради свободы

Приключения, Тренировки

Фестиваль «Ради Себя. Ради Свободы» в МУЗЕОНЕ

19 мая , 2015  

Как раз после прочтения книги «Осторожно, Спорт!» мне пришел анонс фестиваля «Ради Себя. Ради Свободы». Это событие проводиться в рамках борьбы с рассеянным склерозом (РС). Вот этот самый РС является наиболее распространенным хроническим прогрессирующим заболеванием после черепно-мозговой травмы. О котором очень подробно я недавно читал. Последствия очень неприятные: человек перестает видеть, ходить, сидеть, внятно говорить. Есть препараты, сдерживающие прогрессию, но довольно […]

, ,

Стивен Баррер - Осторожно, Спорт!

Почитать

Обзор по книге «Осторожно, Спорт!»

18 мая , 2015  

5 мая вышла в свет книга, которая еще до появления на полках магазинов уже подняла шум. Этакая «Научная Йога» от Уильяма Броуда. Получив её на рецензию от Алпины месяцем ранее, я был несколько озадачен названием и небольшими обзорами на нее. Прочитав книгу, долго не хотел ничего писать о ней. И в целом, её не стоит читать по нескольким причинам: Если вы очень мнительный человек, вам категорически нельзя её читать. Если вы собираетесь стать или уже стали […]

, , , ,